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Yamila
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- Estiramiento
CLASES DE STRETCHING (( Vía Web )) Trabajamos la amplitud de movimiento del cuerpo, respetando el propio tiempo y nuestros márgenes de exploración del movimiento •No se necesita experiencia previa•
- Estiramiento
Lugar de las clases
Recomendada
Yamila un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Yamila
Estudiante de psicología. Instructora en Stretching y Pole Dance. Me dedico a dar clases para pagar mis estudios. Soy accesible, amena y respetuosa con los cuerpos y con los tiempos de cada persona que llega a mí. De ahí la dinámica de mi trabajo y lo que ofrezco.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Se comienza con una entrada en calor amena, sumado a ejercicios de fuerza. Para después poder estirar cada cadena muscular de manera eficaz. Realizando distintas posturas explorando los movimientos del cuerpo, para entrar en conciencia con él y poder hacer un trabajo de amplitud de ese movimiento. Las clases son generalmente de 1 hs. Por plataforma Jitsi.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramiento.
3
Recomiendo mucho a Yamila! Sus clases son muy entretenidas, siempre cuidando y poniéndole mucha dedicación a cada uno de sus alumnos. Se nota que le gusta mucho lo que hace!
Excelente docente, muy responsable, respetuosa y comprometida con la enseñanza No solo enseña los ejercicios indicando que músculo están trabajando sino que además enseña a escuchar el cuerpo en cada ejercicio para lograr el mejor trabajo de acuerdo a los posibilidades de cada alumno siempre de forma sumamente respetuosa con el templo del alma.
Tome clases de Stretching con Yamila, y me parecieron excelente. Considera a la persona fenomenologicamente por lo tanto no se basa sólo en el aspecto corporal de los ejercicios, si no que ayuda a que te hagas consciente de tu propia respiración.. Esta siempre atenta a las necesidades de sus alumnos y en ocasiones potencia lo trabajado con ejercicios que implican meditación al cierre de la clase. Además tiene buena energía, es espontánea y amorosa! Un super 10 para ella!
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