1a clase gratis
El perfil Cristina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Cristina
- Tarifa $7
- Respuesta 1h
$7/h
Contactar
1a clase gratis
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Clases de pilates y yoga terapéutico para todas las edades en Huelva. Grupos reducidos.
- Fitness
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Gimnasia post parto
Lugar de las clases
Acerca de Cristina
Llevo años acompañando a personas a través del yoga, el trabajo corporal y las terapias naturales. Mi forma de enseñar no se centra solo en hacer posturas, sino en escuchar el cuerpo, comprender lo que necesita y aprender a cuidarlo.
A lo largo de este tiempo he trabajado especialmente con personas que llegan con dolor, estrés, lesiones o momentos de cambio en su vida, adaptando siempre la práctica para que cada uno pueda avanzar desde donde está.
Creo profundamente en el movimiento consciente, en la respiración y en el yoga como una herramienta para recuperar equilibrio, bienestar y conexión con uno mismo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Abrimos nuevos grupos de yoga y pilates en grupos reducidos (máx. 8 personas), con un enfoque orientado a la salud, la recuperación y el bienestar.
Las clases están adaptadas a diferentes patologías y situaciones de dolor crónico, como:
• Dolor de espalda
• Problemas cervicales o lumbares
• Estrés y tensión muscular
• Rigidez o falta de movilidad
El objetivo es mover el cuerpo de forma segura, consciente y respetando el ritmo de cada persona.
Grupos pequeños
Atención personalizada
Adaptación de ejercicios
Si buscas una forma de cuidarte y mejorar tu bienestar físico, puedes pedir información o reservar plaza.
Cristina (información oculta)
ver más
Precios
Tarifa
- $7
Tarifas de los paquetes
- 5h: $35
- 10h: $70
En línea
- $7/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Cristina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Fitness similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Jose
San Miguelito & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Jonathan
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Ariel
Panamá & En línea
- $20/h
- 1a clase gratis
Gladys
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Lissette
La Chorrera & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Keider
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Jovanny
La Chorrera & En línea
- $10/h
- 1a clase gratis
Jaime
Playa Coronado & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Yassimir
La Chorrera & En línea
- $4/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de fitness
