El perfil Azu y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Azu
- Tarifa $21
- Respuesta 1h
$21/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
Clases de Pilates Online privada o en grupos reducidos. Conoce los beneficios que el método Pilates puede ofrecerte, me encantaría poder enseñarte todo lo que eres capaz de conseguir con él.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
Lugar de las clases
Acerca de Azu
Instructora certificada de actividades dirigidas y estudiante de master. Me especialicé en el método Pilates hace diez años en mat (con i sin elemento) y aparatos (Reformer, Cadillac, Wunda, baby Chair, y Barril).
Sigo las directrices del método original, procurando transmitir los principios fundamentales a mis alumnos. Mi persistente atención al detalle y la búsqueda de la perfección, lleva a mis alumnos sus resultados.
Además de compartir mi pasión por el método Pilates ofrezco clases de entrenamiento funcional, Slow Gym, Body Balance, GAP y Tabata.
Imparto tanto clases online (plataforma Zoom) como a domicilio, individuales o en grupo.
ver más
Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Planifico los entrenamientos según tus características y las metas que quieras lograr. Acompañamiento personalizado ¿Eres más de clases en grupo? Elige entre las modalidades de grupos reducidos, el intenso y divertido Tabata que te hará superar tus límites o el beneficioso Pilates para mejorar tu postura, elasticidad y combatir tus males de espalda.
No se precisa ser de goma para poder practicar correctamente una clase de Pilates. Por el contrario, realizar metódicamente este ejercicio beneficia a la elasticidad y como consecuencia la realización de ejercicios más complejos.
Mitos falsos sobre el Pilates:
1. Se requiere mucha elasticidad (Falso)
2. Está contraindicado para personas con lesiones (Incorrecto)
3. Es solo para mujeres (Falso)
4. Los ejercicios apenas requieren esfuerzo (Falso)
5. Es para gente poco acostumbrada al deporte (Incorrecto)
6. Es una práctica cara (Depende)
7. Es un método de relajación (Incorrecto)
8. Está dirigido exclusivamente a personas mayores (Incorrecto)
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
1
Hace años que hago clases con Azu y lo primero decir que es muy profesional. En mi caso hago clases particulares, y en 5 años he mejorado tanto mi postura como mi fuerza. Eres una crak
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- $21
Tarifas de los paquetes
- 5h: $87
- 10h: $139
En línea
- $21/h
Precisiones
Clase individual: 20€ (50min) Les tres primeras sesiones 15€ (pago único)
*Pack 5 sesiones (60 min): 75€
*Pack 10 Sesiones (60 min) : 120€
Tarifas mensuales:
Grupos: 18 €/mes (mínimo 4 personas)
Grupos: 15€/mes (mínimo 5 personas)
Profesores de Entrenamiento personal similares
Isabela
Bajo Boquete & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Dávney
Panamá & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Mariana
Panamá
- $50/h
- 1a clase gratis
Dayana
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Virginia
Panamá & En línea
- $30/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
José
Panamá & En línea
- $3/h
- 1a clase gratis
Daniel
Panamá & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Aaron
Panamá & En línea
- $8/h
- 1a clase gratis
Luis Alberto
Sabanitas & En línea
- $40/h
- 1a clase gratis
Denis
David & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Nayl
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Luis
La Chorrera & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
Dianet
Panamá
- $15/h
- 1a clase gratis
Joel
Colón & En línea
- $2/h
- 1a clase gratis
Chris
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
Nicolas
Panamá
- $40/h
- 1a clase gratis
Adrian
Panamá
- $25/h
- 1a clase gratis
Luz
Panamá & En línea
- $15/h
- 1a clase gratis
RICHARD
Panamá & En línea
- $12/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
