Sofia - prof de Fitness - Providencia
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Sofia

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  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Refuerzo muscular
  • Pilates

Clases de Pilates Mat donde se trabaja el fortalecimiento muscular, corrección postural y el bienestar del cuerpo aliviando dolores. ¡Metodología personal y relajada!

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Lugar de las clases

Recomendada

Sofia un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Sofia

Soy Instructora de Pilates Mat & Reformer. Me apasiona dar clases de pilates para el cuidado del cuerpo y la reeducación postural. También me recibí de la carrera de bailarina profesional y coreógrafa en la Universidad Nacional de las Artes de Argentina. Mi objetivo principal en mis clases es aportar a mis alumnos/as que puedan tonificar el cuerpo, salud y bienestar físico.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Mis clases son dinámicas, variadas y muy entretenidas para que el alumn@ se sienta en un espacio confortable y logre conectarse con su propio cuerpo. El método de pilates es muy beneficioso en diferentes aspectos como por ejemplo: tonifica, fortalece, flexibiliza y moviliza toda la estructura corporal. Acompañado de este entrenamiento con una buena alimentación puedes bajar fácilmente de peso. Mejora tu calidad de vida en un 100%, te sentirás con más energía en tu día a día y aliviará tus tensiones musculares.

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Precios

Tarifa

  • $33

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $165
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Esta primera clase gratis con Sofia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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