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Unai
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Acerca de Unai
Soy estudiante de Ciencia y Tecnología de los Alimentos y un apasionado del fitness y la musculación. Desde hace años practico entrenamiento con pesas y fútbol, y además mantengo un estilo de vida activo corriendo y haciendo ciclismo con regularidad; también tengo experiencia previa en la natación, lo que me ha permitido conocer distintas disciplinas y valorar la importancia del deporte desde pequeño. Quiero compartir mi pasión por el deporte para motivar y guiar a otros en su camino hacia sus objetivos físicos y bienestar general. Mis clases están adaptadas a cada persona, ofreciendo entrenamientos seguros, efectivos y motivadores, con seguimiento constante (incluyendo nutrición) para asegurar resultados y progreso real.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mi metodología se basa en ofrecer clases personalizadas de fitness y musculación adaptadas a tu nivel, objetivos y necesidades. Comenzamos con una evaluación inicial para conocer tu condición física y posibles limitaciones, y a partir de ahí diseño entrenamientos progresivos y seguros, combinando fuerza, resistencia y movilidad. Cada sesión incluye variedad, ejercicios y dinámicas para mantener la motivación, mientras realizo un seguimiento constante de tu progreso, ajustando el plan según tu evolución para asegurar resultados efectivos y sostenibles.
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