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Andrea
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Acerca de Andrea
Soy profesora de hatha vinyasa yoga, graduada en (RYT 200h) por la yoga alliance. Tengo experiencia dando clases a domicilio,en grupo y con niños.
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Acerca de la clase
- Avanzado
niveles :
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me gusta adaptar mis clases a las necesidades del grupo o las personas. Dependiendo del día,del estado en el cual que encuentran o lo que creen que necesitan trabajar.
Uno de mis objetivos es fluir con el cuerpo a través del movimiento,trabajar técnicas de respiración,elasticidad, fuerza muscular con el fin de llegar a la relajación final y el bienestar emocional y físico del cuerpo y la mente.
La duración de las clases suelen ser de 1h,1h i 30min.
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