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Irene
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Clases de HATHA YOGA, YIN YOGA, YOGA AÉREO Y RESTAURATIVO (RESPIRACIÓN, POSTURAS DE YOGA, RELAJACIÓN, MEDITACIÓN, MANTRAS) para ADULTOS Y NIÑOS. Las clases pueden ser en: INGLÉS/CASTELLANO/VALENCIANO.
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Lugar de las clases
Acerca de Irene
Casi dos años de experiencia en clases grupales e individuales para adultos y niños.
Los adultos salen de clase más calmados, relajados, ligeros, con menos estrés y, tras un tiempo de práctica regular se sienten más flexibles, fuertes, "en forma física", pero también más capaces de gestionar el estrés, la ansiedad y las situaciones cotidianas. También expresan mayor conocimiento y conexión con uno mismo.
Los padres manifiestan que sus hijos están más calmados, atentos, relajados, centrados, fuertes y elásticos.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
niveles :
Básico
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases para adultos: Clases de Hatha Yoga, donde combino, ejercicios de respiración(pranayama), posturas (asanas) , relajación y meditación, uso de mantras, mudras... trabajando a nivel físico, mental, energético, emocional y espiritual.
Clases dirigidas a adultos.
Clases para niños, donde trabajo a través de movimiento, posturas, juegos, cuentos, mantras, respiración, relajación...
Idioma de las clases : castellano/inglés y valenciano.
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Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $96
- 10h: $191
En línea
- $23/h
desplazamientos
- + $7
Precisiones
Si las clases son en inglés o de más de una hora, el precio se incrementa.
Las clases para niños suelen ser de 45 minutos, y a 18€
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