Beka
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Clases de hatha yoga Prenatal Instructora de Hatha yoga Integral y especializada en yoga pre y post natal. Doula
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Lugar de las clases
Acerca de Beka
Bienvenida, mi nombre es Beka, mujer madre e Instructora de Hatha yoga Integral, especializada en Yoga Prenatal y Post natal. Junto a esto, me formé como Doula, acompaño el hermoso viaje de la gestación y parto.
Mis clases están enfocadas en que puedas conectar con tu gestación de una manera amorosa y única, fortaleciendo musculatura específica y eliminando la ansiedad o estrés.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Te invito a participar de estas clases grupales, que tienen un tiempo de duración 1 hora y 10 minutos,en donde nos encontraremos todos los lunes,junto a otras gestantes, para poder conversar Brevemente de cómo te sientes semana a semana, responder dudas en torno a tu gestación, etc.
La práctica tendrá un objetivo semanal, enfocándonos siempre en poder conectar con lo que requiere tu cuerpo, fortalecer musculatura y aportar elongación específica.
La clase quedará grabada ( por una semana)para que puedas repetirla cuando lo desees.
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