Cesar augusto
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Clases de entrenamiento personalizada y grupales en natacion, ciclismo y atletismo para todas las edades.
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Acerca de Cesar augusto
Soy especialista y licenciado en educacion fisica . Con mas de 35 años compitiendo.Entrenador de triatlon. Dicto clases y enseño a nadar, montar y correr para todas las edades. Trabajo garantizado. Con seriedad Y RESULTADOS.
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Acerca de la clase
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Español
Se enseña de lo facil a lo dificil . Con su nivel de aprendizaje de cada persona. En natacion flotacion, tecnicas de estilos, salvamento acuatico. En ciclismo conocimiento armar y desarmar la bicicleta. Enseñanza y Tecnica de habilidades en los cambios . Dominio de la bicicleta. Medidas de seguridad. En atletismo trabajo de mucha tecnica al caminar , correr. Ejercicios de estiramiento .fortalecimiento muscular y articular. Tecnica de respiracion. Acondicinamiento fisico.
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