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Juan F
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Número de alumnos a los que Juan F ha dado clase desde que se unió a Superprof
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Lugar de las clases
Acerca de Juan F
He evolucionado las técnicas, teniendo en cuenta que ni un peleador, ni un delincuente ni una pelea en la calle es lo mismo hoy que hace 50, 60 o 100 años, todo ha cambiado y tienes que adaptarte o desaparecer. Hay que tener una evolución continua pero realista y no ser cuadriculados y decir que sí a todo lo que nos enseñan e intentar buscar el porqué de las técnicas, investigar y estudiar defensa personal. No nos sirve que nos digan que esta o aquella técnica sirve o es buena, tiene que servirme a mí con mis defectos y con mis cualidades, y eso es lo que comparto contigo y te enseño personalmente. Movimientos técnicos dirigidos a interceptar y anular el ataque del oponente o agresor, tomando la iniciativa y adaptando la intensidad de la acción proporcionalmente al ataque recibido, con gran velocidad dirigida de forma inteligente, continua y fluida a diferentes partes del cuerpo, para no dejar posibilidad de reacción al adversario, envolviéndolo en una cascada de posibles, contundentes y efectivas técnicas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Titulado y diplomado por el Consejo Superior de Deportes y Comité Olímpico Español. Actualmente imparto cursos y clases privadas de defensa personal y MMA, por todo el mundo: España, México, EEUU, Puerto Rico, Italia, Francia, Portugal y a miembros de los cuerpos de seguridad. En mi programa encontramos trabajos en todas las distancias de mano vacía, manejo de armas, combate real, estudio de nervios, dislocación y rotura de huesos. Te enseño a responder en cualquier situación y responder bien. Las características técnicas se basan en su fluidez y explosividad. La primera fase de este está dirigida a interceptar y anular, tomando la iniciativa en intensidad proporcional al ataque recibido. La velocidad de los ataques, dirigidos de forma inteligente y continua a diferentes partes del cuerpo, busca dejar sin posibilidad de reacción, envolviendo al adversario en un mar de técnicas, que finalizan cuando este queda completamente anulado. Todos los recursos que el cuerpo humano ofrece y pueden ser usados como armas se combinan en movimientos técnicos que reflejan un profundo conocimiento de la anatomía humana y experiencia de las reacciones y efectos que provocan en el mismo. La desarticulación de huesos, luxaciones, desequilibrios y ataques a centros nerviosos componen además el arsenal más avanzado en los movimientos de máxima eficacia. El entrenamiento incluye métodos de mano vacía y armas, en sistemas defensivos y ofensivos. Defensivos: Esquivas, desplazamientos, desvíos, bloqueos, controles, etc. Ofensivos: Ataques de mano, puño, piernas, codos, rodillas, presiones, luxaciones, pisotones, barridos, roturas de articulaciones, centros nerviosos, etc. Todo lo que es eficaz es posible, es decir, utilizamos todo nuestro cuerpo para poder conseguir la mayor eficacia posible ante situaciones que lo requieran, utilizando golpes al estilo de pugilismo, pero con más variedad de ángulos, tanto con la mano abierta como con el puño. Lo mismo hacemos con nuestro sistema de pateo alto y bajo con infinidad de ángulos y clases de patear diferentes, continuo, fluido y devastador sin romper el ritmo de golpeo con los pies.
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Opiniones
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1 opinión
¡Genial! Clase individualitzada perfectamente adaptada a tus necesidades.
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