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Certificada por la Yoga Alliance. Más de 8 años de experiencia Hatha/Vinyasa prácticas adaptadas a las necesidades individuales, promoviendo el bienestar físico, mental y emocional.
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Acerca de Taís
Quiero compartir el yoga que ha transformado mi vida, enseñándome equilibrio, bienestar y conexión interior. Mi deseo es que cada alumno descubra su propio camino hacia la armonía, aprendiendo a escuchar su cuerpo y mente a través de esta práctica milenaria.
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Acerca de la clase
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Prácticas hatha/vinyasa diseñadas para adaptarse a todos los tipos de cuerpos, respetando las capacidades y limitaciones individuales. Enfoque inclusivo para cada uno, seguridad y crecimiento en su propio recorrido, tiempo y espacios. - YogaOnline en grupo martes y jueves 13:00 - 37€ al mes.
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