1a clase gratis
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Natalia
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1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Estiramiento
Certificada como instructora de yoga en Yoga Lamat en San José, Costa Rica (2019). Más de 15 años practicando yoga y 5 años ejerciendo como instructora.
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Lugar de las clases
Recomendada
Natalia un profesor apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Natalia
Llevo más de 15 años conectada con la práctica del yoga. También tengo conocimiento en la danza contemporánea y conciencia corporal (otra de mis profesiones es el arte escénico). Integro todos estos conocimientos para la práctica física utilizando imágenes y sensaciones a favor del aprendizaje.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque es la Yoga Holística, de esta manera integro a la base del hatha yoga (o yoga físico) otras herramientas como aromaterapia, reiki o yoga del sonido a la práctica física. Fortalecemos el cuerpo, abrimos, creamos espacio desde el estiramiento y conectamos con la respiración para mirar hacia adentro. El constante diálogo con los estudiantes es fundamental, diseño las clases según sus necesidades particulares.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
4
Natalia es muy agradable y sus clases siempre busca el enfoque holístico. Me siento muy a gusto en sus clases, porque cuida el proceso y son accesibles para distintos niveles. La recomiendo!
Sus rutinas se adaptan a la energía del grupo y momento. Me he sentido muy acompañada y guiada.
tomé varias clases de yoga con natalia y estoy super feliz con ella cono profesora! una experiencia profunda y amorosamente exigente que me hace crecer mucho!gracias natalia!
Natalia es muy cercana y transparente con las personas. Es facil crear un vinculo con ella, desprende felicidad por todos lados.
¡Siempre sera un placer para mi compartir tiempo con ella!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa
- $23
Tarifas de los paquetes
- 5h: $106
- 10h: $211
En línea
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Natalia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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