Jorge Jair - coach de Entrenamiento personal - Ciudad de México
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Jorge Jair - coach de Entrenamiento personal - Ciudad de México

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Jorge Jair

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  • Entrenamiento personal
  • Cross training

Certificación en Entrenamiento Funcional por parte de SportCity University. 5 años practicando entrenamiento funcional.

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Lugar de las clases

Acerca de Jorge Jair

Soy Jair, tengo 34 años y siempre fui un niño con sobrepeso. A los 23 años conocí el “cross-trainning” y me enamoré. Por problemas de salud tuve que dejar principalmente el levantamiento de pesas. Conocí al hermano menor; el entrenamiento funcional y quedé maravillado. Desde ahi procuro entrenar en gimnasios o estudios. Si tienes dudas con confianza te puedes acercar conmigo, espero que, además de ser tu coach, podamos ir a entrenar juntos y ser gym partners.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Trabajo especializado con el peso de tu cuerpo, se pueden utilizar medios de entrenamiento como mancuernas, superficies inestables para ecualizar el entrenamiento. Entrenamiento que combina sesiones de fuerza y cardio. Te puedo ayudar a conseguir tus objetivos acompañados de una buena playlist

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Tarifa

  • $12

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $60
  • 10h: $120

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Esta primera clase gratis con Jorge Jair, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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