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Leonardo
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Calistenico y ex deportista de arte marcial Taekwondo, da clases de Acondicionamiento físico.
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Lugar de las clases
Acerca de Leonardo
Actualmente tengo 23 años y entreno específicamente Calistenia, me llamo mucho la atención esta disciplina por el echo de que puedes lograr grandes cosas con el peso ideal de tu mismo cuerpo, el cual me gustaría compartir con las personas que estén dispuestas a entrenar hombro con hombro para lograr su mejor versión!
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Niños
niveles :
Básico
Intermedio
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Principal mente busco ayudar a las personas para lograr sus objetivos físicos sin la necesidad de gastar dinero en aparatos para ejercitar el cuerpo, ya que yo comencé entrenando en casa y me di cuenta que verdaderamente funciona.
Me enfoco principalmente.
- Técnicas y posiciones correctas para cada ejercicio.
- Ganancias en elasticidad.
- Ganancias en fuerza y resistencia muscular.
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