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Acerca de Elizabeth
Soy entrenadora física y deportista de alto rendimiento con más de 19 años de experiencia. Ofrezco clases personalizadas, dinámicas y adaptadas a cada objetivo, priorizando la técnica, la seguridad y el progreso. Mi compromiso es ayudarte a mejorar tu rendimiento, tu salud y tu confianza mediante un acompañamiento cercano, profesional y basado en resultados.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Trabajo de manera personalizada, adaptando cada clase al nivel, objetivos y necesidades del estudiante. Utilizo entrenamiento funcional, preparación física y ejercicios prácticos para enseñar de forma dinámica y segura. Mis clases incluyen calentamiento, trabajo técnico, fortalecimiento y retroalimentación. Como entrenadora transmito disciplina, motivación y hábitos saludables. Mis clases están dirigidas a niños, jóvenes, adultos y deportistas de nivel principiante, intermedio o avanzado.
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