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Juan Francisco
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Recomendado
Juan Francisco un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Le recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Juan Francisco
Soy una persona como tú, me inicié en el running sin saber nada y sin aguantar corriendo 5 minutos, me formé y ahora soy Monitor de atletismo y coaching deportivo, sigo formándome para seguir aprendiendo, a día de hoy llevo 3 años en el running y 8 medias maratones y 1 maratón.
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Acerca de la clase
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Español
Con mis planes de entrenamientos empezarás de 0 hasta poder correr sin parar todo el tiempo que tú quieras, podrás competir en carreras como 5 km, 10 km, media maratones, etc. Corriendo por zonas y con ejercicios de fuerza, con el plan de entrenamientos y un día de descanso. Empezamos andando con intervalos y corriendo lento para poder correr rápido.
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Cuando me inicie al running no sabía como podía aguantar mucho tiempo corriendo sin parar, me puse en contacto con Juan y me hizo una encuesta y empezamos a entrenar, adaptándose a todos mis horarios, me envía cada mes el entrenamiento y veo como voy mejorando y terminando carreras que nunca pensé que podría hacerlas. Es súper amable y muy simpático.
Muy profesional y muy atento. Me ha estado acompañando en todo el recorrido y aconsejandome para mejorar mi nivel. Su nivel de implicación ha sido enorme y gracias a ello he mejorado la confianza en mi mismo.
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