Valeria - coach de Entrenamiento personal - Buenos Aires
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Valeria

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Auxiliar de kinesio y Rehabilitación para adultos mayores (M.N. 8687) Gimnasia kinésica para fortalecimiento y ganancia de equilibrio

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Lugar de las clases

Acerca de Valeria

Soy Auxiliar en Rehabilitación Física, Motora y Respiratoria (M.N. 8687), con experiencia en el acompañamiento de adultos mayores en ejercicios de movilidad, fortalecimiento y prevención del deterioro físico. Trabajé bajo indicaciones de kinesiólogos con pacientes de diversas obras sociales y prepagas (Swiss Medical, PAMI, Hospital Italiano, DOSUBA, Emergencias Médicas, entre otras), lo que me permitió adaptarme a diferentes contextos y necesidades (movilidad reducida, postración). Trabajo con empatía, con trato humano y respetuoso, cualidades fundamentales para quienes necesitan sentirse acompañados con calidez y profesionalismo. Mi objetivo es que cada persona se sienta segura, motivada y AVANCE en cada clase.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Vamos a trabajar en el fortalecimiento de tu cuerpo y el mantenimiento de tu autonomía, de forma progresiva para ganar movilidad y equilibrio. Me enfoco en ejercicios seguros, adaptados a cada persona, con el objetivo de mejorar la movilidad, el equilibrio y la calidad de vida, previniendo el deterioro físico que puede venir con la edad. Trabajo con las indicaciones del kinesiólogo cuando corresponde, o bien brindo rutinas suaves y efectivas para quienes desean mantenerse activos sin riesgos. Mis clases son tranquilas, personalizadas y centradas en tu bienestar. Te incentivo con paciencia, respeto y atención plena, creando un ambiente de confianza y motivación. Mis sesiones están dirigidas especialmente a personas mayores que quieren moverse más, fortalecer su cuerpo y conservar su independencia, ya sea de forma preventiva o como complemento de un tratamiento indicado. ******* ATENCIÓN ******* Voy a domicilio solo en las zonas aledañas a LINIERS (consultar, ya que puedo ir hasta Flores, Versalles, Parque Avellaneda, Mataderos, Villa Luro, Floresta, etc.)

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