Yessica loreto - coach de Entrenamiento personal - San Antonio
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Yessica loreto

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Acerca de Yessica loreto

Soy atleta máster con más de 10 años de experiencia en competencias de medio fondo y fondo, con participación en campeonatos nacionales y sudamericanos. Actualmente soy estudiante de Preparación Física, lo que me permite unir la práctica deportiva de alto nivel con bases sólidas en ciencias del deporte.

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Acerca de la clase

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Soy atleta máster con más de 10 años de experiencia en competencias de medio fondo y fondo, con participación en campeonatos nacionales y sudamericanos. Actualmente soy estudiante de Preparación Física, lo que me permite unir la práctica deportiva de alto nivel con bases sólidas en ciencias del deporte. Mi metodología se adapta a cada persona, considerando su nivel, objetivos y necesidades específicas. Integro fuerza, pliometría, propiocepción, acondicionamiento físico y técnica de carrera, siempre con un enfoque en la prevención de lesiones y la mejora del rendimiento. Entrenamientos personalizados para atletas, amateurs y personas que buscan mejorar su condición física. Experiencia práctica como deportista y sólida formación académica. Metodología progresiva, variada y motivante. ¡Entrena conmigo y alcanza tu mejor versión!

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