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Luisa
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Amante de los deportes y el ejercicio. Certificada en entrenamiento personal. Fuerza
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Acerca de Luisa
Entrenadora personal a domicilio con varias empresas privadas, también trabaje en Spinnig center gym, con más de 4 años de experiencia dando clases individuales y grupales. Me actualizo constantemente en varios tipos de entrenamiento para hacer más efectivo el proceso
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Acerca de la clase
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Español
Confío en que el cuerpo necesita moverse para mantenerse saludable, cada persona tiene preferencias diferentes sobre los deportes y tipos de ejercicio. Cuando encuentras el que más te gusta todo será más fácil y luego solo debes combinar fuerza y cardio para ser más efectivos
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