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Helson
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Acerca de Helson
Los profesores de educación física trabajan en centros educativos, institutos o universidades. Entre sus tareas destacan programar, organizar y coordinar actividades deportivas; supervisar grupos; entrenar al alumnado en diferentes disciplinas deportivas y motivarlo para que mejore su rendimiento físico.
imparte clases en cualquiera de las etapas del sistema educativo, tiene como objetivo no solo mejorar las aptitudes físicas del alumnado a través del desarrollo de la competencia motriz, sino también trabajar aspectos biopsicosociales que permitan desarrollar actitudes y aptitudes ...
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Acerca de la clase
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El ejercicio físico es cualquier movimiento voluntario realizado por los músculos, que gasta energía extra, además de la energía que nuestro cuerpo consume y necesita para mantener la vida o actividad basal (dormir, respirar, procesos metabólicos...).
Resistencia.
Fortalecimiento.
Equilibrio.
Flexibilidad.
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