Lián - coach de Entrenamiento personal - Bogotá
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Lián

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Abogada de la Universidad Nacional. Deportista de alto rendimiento, competencia en tenis de mesa y en entrenamiento personal

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Lugar de las clases

Acerca de Lián

Entreno tenis de mesa desde los 7 años, lo cual me ha llevado a ganar diversas competencias y a interesarme en el proceso de enseñanza, teniendo enfoque tanto de competencia como de superación personal. Entrenamientos funcionales y de levantamiento de fuerza, técnicas para bajar de mesa y mejorar la condición física

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
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Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

A través de la técnica con sistematizados procesos para mejora dinámica, aprovechando gustos personales para que haya adherencia al entrenamiento. Creación de hábitos y ayuda psicológica para que se planteen logros y se llegue a cumplirlos. El deporte como estilo de vida

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