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Jose
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- Entrenamiento personal
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Metodología práctica en la enseñanza y gestión de entrenamientos eficientes enfocados exclusivamente al aumento de masa muscular sin farmacos
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Acerca de Jose
Soy empírico en el tema, enfocado en técnica y eficiencia de entrenamiento hacia el aumento de masa muscular sin fármacos, entreno desde los 12 años, hijo de ex Mr Colombia, fabricante de maquinaria profesional para gimnasios, he trabajado como entrenador de planta, hemos tenido varios gimnasios en la familia, tengo experiencia en el manejo y enseñanza de alumnos completamente novatos también con experiencia en el tema del gym... Soy práctico y disfruto enseñando lo que he aprendido através de los años
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Siempre he sido un maníaco de la tecnica, de hecho es la base de mis entrenamientos, no el peso, no la alimentación, no el tiempo... Técnica, trato de explicarlo de la forma mas sencilla posible, manejando eficiencia, el menor gasto energetico para obtener el mayor resultado posible.
Recomiendo 12 clases al mes, 3 clases semanales para llevar un seguimiento preciso del progreso, un trípode y auriculares con buen micrófono
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