Gonzalo - coach de Entrenamiento personal - Alcalá de Henares
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Gonzalo

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  • Entrenamiento personal
  • Ponerse en forma
  • Musculación

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas, Cursando máster de Alimentación en el Deporte

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Lugar de las clases

Acerca de Gonzalo

He construido mi carrera en torno al movimiento, el deporte y la enseñanza. En este rol, soy conocido por ser paciente, fiable y centrado, adaptándome a distintos niveles para poder alcanzar tu objetivo.

Actualmente estoy cursando un Máster en Nutrición Deportiva para profundizar en el ámbito de la salud, del rendimiento y la recuperación, mientras continúo desarrollando las habilidades que he adquirido como entrenador personal.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mi intención es generar una serie de hábitos saludables para mejorar la postura corporal, la movilidad articular y ponerte en forma de una manera sencilla y amena.

-Movilidad articular
-Entrenamiento de fuerza
-Mejora del equilibrio
-Evitar lesiones
-Alimentación equilibrada
-Seguimiento personalizado

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Esta primera clase gratis con Gonzalo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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