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Celia
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
Graduada en Yoga Hatha Vinyasa, Kundalini, masaje Shiatsu, Reiki, Certifícada en Cadenas Musculares y Emociones por FisiomSalud. Guiando la transformación a través del movimiento consciente, con más
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Lugar de las clases
Acerca de Celia
Soy Celia, una fusión de influencias culturales que entrelazan mis raíces gallegas, la energía alemana y mi pasión por la costa catalana. Desde 2001, considero un hermoso pueblo costero al norte de Barcelona como mi hogar. Soy una eterna aprendiz y una humilde maestra al mismo tiempo. Mi mantra es compartir mi experiencia y conocimiento, mi dharma es vivir y evolucionar para ser y dar lo mejor de mí.
A los 30 años de edad, me sentía físicamente cansada, rígida, con dolores de espalda y de cabeza, tensión y un nerviosismo interno que me acompañaban con más frecuencia de la que me gustaría. Me costaba mucho levantarme por las mañanas, y no entendía lo que estaba pasando. Aunque nunca fui una súper deportista, siempre practiqué deportes moderados, pero la falta de energía y mis problemas físicos me llevaron a cuestionar cómo estaría a los 50, 60 y más años.
Fue alrededor del año 2007 cuando el pilates y luego el yoga entraron en mi vida, primero como alumna tomando clases una vez por semana. Después de unas pocas sesiones, empecé a notar cambios, a sentirme mejor y poco a poco recuperé mi energía y vitalidad. Mi cuerpo se volvió menos rígido y más fuerte. Pero lo sorprendente fue que no solo experimenté mejoras físicas; también noté cambios a niveles más profundos y más intrínsecos, algo que antes nunca había experimentado. Así comenzó mi viaje de descubrimientos y hallazgos que me llevó a una transformación. Sentí la necesidad de aprender más, y a partir de 2008, empecé a tomar diversas formaciones, cursos y talleres, experiencias profundas y transformadoras que enriquecieron mi vida.
Mis formaciones
2008 Formación Reiki Tibetano Niveles 1 y 2
2009 Formación Pilates Suelo con y sin elementos, como pelotas y aros, por la Federación Catalana de Pilates
2012 Taller de Reflexología Podal
2013 Taller de Registros Akáshicos
2014 Formación Kundalini Yoga 200h de la mano de Kartar Singh Alba de Golden Temple
2015 Taller de Gong con Vikrampal
2016 Dos experiencias de meditación Japa durante 11 horas
2020 Formación Hatha Vinyasa Yoga 200h con la escuela Spirit Sadhana School of Yoga
2022 Certificación Cadenas Musculares y Emociones con FisiomSalud
2022 Curso de iniciación a la cocina vegana
2022 Curso de Mindfulness
2023 Curso de ejercicios adaptados a la Escoliosis con FisiomSalud
2023 Formación 80h Masaje Shiatsu Yoga Vidya Alemania
2023 Karma Yogi en Mantrafest en El Masnou
2023 Karma Yogi en Barcelona Yoga Conference
Inscrita en el Registro Oficial de Deportes de Catalunya (ROPEC) bajo el número 048649
Estoy dispuesta a compartir toda mi experiencia y mi conocimiento, que sigo ampliando constantemente, para que también puedas experimentar la transformación que yo viví, pasando de sentirme sin fuerza, con dolores, molestias y falta de energía, a sentirme con fuerza, sin dolores ni molestias y con más energía y vital que nunca. Será un cambio que no solamente notarás tú, también los que te rodean. ¿Estás listo/a para unirte a mí en este viaje?
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Soy Celia y me apasiona el movimiento consciente y el enfoque holístico en la vida. ¿Te gustaría realizar transformaciones saludables pero no sabes por dónde empezar? Yo estuve en ese punto hasta que descubrí disciplinas como el yoga y el pilates. Fue un momento crucial y necesario para cambiar mi estado constante de cansancio, noches sin dormir bien, lumbalgias, contracturas de espalda, nerviosismo interno, mal humor e inseguridades, entre otros. Toqué fondo cuando un golpe duro e inesperado sucedió en mi vida y me llevó a un estado que no sabía manejar.
Mi propósito es compartir mi experiencia personal de transformación y guiarte hacia una metamorfosis que abrace tu bienestar físico y emocional de manera integral. Con más de 15 años de experiencia y una formación en constante evolución, me dedico a brindarte lo mejor en cada sesión. Mi mayor satisfacción es ver cómo te transformas desde el momento en que cruzas la puerta hasta que te despides de mis sesiones.
¡Es el momento de dar un giro a tu vida y alcanzar un óptimo bienestar! Tu viaje hacia una versión más saludable comienza con un sencillo clic. Únete a mí hoy mismo y descubre lo que podemos lograr juntos. ¡No dejes que el tiempo se escape, da ese famoso primer paso hacia una vida mejor y contáctame!
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Precios
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- $52
Tarifas de los paquetes
- 5h: $231
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En línea
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